Comment j'ai découvert la sophrologie ? Par l'influenceuse Camille et les garçons

November 04, 2019

Camille raconte la manière dont elle a vécu son accompagnement avec moi pendant 2 mois. Entre hypnose et sophrologie, Camille a su atteindre son objectif, retrouver de la légèreté dans son quotidien.

" C’est une pratique que j’exerce depuis quelques temps : la Sophrologie
Pour celles qui ne connaissent pas, je vais vous donner MA définition propre de la sophrologie, simplement la manière dont je perçois cette pratique. Selon moi, c’est un ensemble d’exercices et de techniques visant à retrouver le calme, la paix et la sérénité intérieure. "

3 astuces de sophrologie en cas de rupture amoureuse

May 19, 2018

My Frenchie Coeurdonnière a désiré en savoir plus sur la sophrologie, la pratique ainsi que les moyens utilisés. Dans cette interview je vous donne également des astuces pour réussir à surmonter une rupture amoureuse. 

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