MON PARCOURS

" Je suis une amoureuse de la vie, une épicurienne et une thérapeute passionnée. "

Après avoir travaillé  pendant 5 ans au sein d'une agence de relations presse, j'ai connu un stress quotidien et inhérent au secteur de la communication.

J'ai par la suite ressenti le besoin de me recentrer et d'aller ce vers quoi j'ai toujours eu envie : l'humain et la relation d'aide.

Grâce à ce cheminement personnel, j'ai pris conscience du potentiel d'évolution et des ressources personnelles que chacun pouvait avoir en soi. C'est grâce à cette singularité, que j'ai décidé de me mettre sur la voie de la sophrologie et de la thérapie brève systémique et intégrative. 

 

J'ai été formée en tant que sophrologue au sein de l'Institut de Formation à la Sophrologie - Paris X, ce cursus est certifié RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles).

 

J'ai également suivi le cursus de formation en thérapie brève systémique au sein de l'école Psynapse, ce cursus m'a permis d'obtenir la certification FFHTB ainsi que le titre de praticien en thérapie brève systémique. 

Ces différentes techniques me permettent de créer des accompagnements

sur-mesure et adaptés à chacun.

MON EXPÉRIENCE

Sophrologue  (cursus certifié  RNCP -Répertoire National des certifications professionnelles), praticien en hypnose, spécialisée dans la gestion du stress auprès des enfants et des adultes. 

Je suis spécialisée auprès des enfants, pratiquer la sophrologie avec eux, c’est leur faire découvrir la possibilité de grandir autrement, c’est-à-dire faire intégrer à l’enfant ses aptitudes à se détendre, se relaxer, et reconnaître les bienfaits de cette détente sur son corps. Il peut ensuite agir en pleine autonomie et apaiser d’éventuelles troubles ou tensions

 

J'interviens également régulièrement en entreprises auprès de dirigeants et lors d'ateliers pour des événements internes et externes. 

Mon rôle est d'accompagner chacun en prenant en compte l'individu dans sa globalité pour répondre à tous types de problématiques. 

 

L'objectif de l'accompagnement sur-mesure et personnalisé est de mener les personnes que je rencontre vers une réelle autonomie afin que chacun puisse à tous moments se connecter à ses ressources, vivre en harmonie au quotidien et de profiter de chaque moments que la vie offre. 

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