UN ATELIER À LA MAISON

En famille, entre amis ou pour un événement, je vous propose la possibilité de pouvoir accueillir un atelier privé à votre domicile.

Un moment privilégié "comme à la maison" pendant lequel vous pourrez vous détendre et partir à la découverte de votre mon intérieur. C'est également un moment de partage et d'échange durant lequel je vous donnerai toutes les clés et astuces de la sophrologie, comment l'intégrer dans son quotidien. 

Nous définissons ensemble la thématique, la durée ainsi que le prix.

QUELQUES EXEMPLES DE THÉMATIQUES D'ATELIERS

  • A la découverte de la sophrologie 

  • Respiration et détente

  • Apprendre à gérer son stress 

  • Mieux gérer ses pulsions alimentaires

  • Pensez positif ! 

  • Renforcer la confiance en soi

  • Les clés d'un sommeil de qualité 

  • Stress étudiant, préparation aux examens

  • Préparer une naissance

  • Relaxer son enfant ... 

( Cette liste est non exhaustive ) 

Pour toute demande d'information complémentaire, n'hésitez pas à me contacter

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