Bonne Mère avec son enfant

HAPPY MAMA

La maternité décomplexée et sans tabou

On ne naît pas mère, on le devient.

L'arrivée d'un enfant peut-être vécue comme un véritable tsunami.

 

Malgré les dizaines de livres lus et tout ce qu'on nous a raconté à propos de la maternité, c'est une réalité toute autre qui s'offre à nous. 

Nous n'avons pas de mode d'emploi pour devenir mère. 

 

 Et la maternité ça ne s'apprend pas, ça se vit. 

 

Être mère c'est accepter l'ambivalence émotionnelle à laquelle nous faisons face au quotidien. 

 

C'est accepter de laisser notre ancienne vie pour en rebâtir une nouvelle.

Et parce qu'il nous arrive de nous sentir seule et démunie face à tout ces changements et à cette perte d'équilibre, il est essentiel de pouvoir échanger sans se sentir jugée. 

Les mères-veilleuses c'est un temps rien que pour vous, pour partager tout ce vous n'osez pas dire à vos proches, pour laisser place à autre chose qu'à l'épuisement, qu'à la charge mentale, qu'à l'anxiété, qu'à la peur de mal faire.

ET TOUT CE QUE VOUS FAITES EST PARFAIT 

HAPPY MAMA c'est avant tout un espace d'écoute et d'échange privilégié. 

HAPPY MAMA c'est une invitation à vivre une expérience unique entre femmes.

C'est une invitation à vivre une maternité  à votre image et à votre rythme.

HAPPY MAMA c'est aborder le rôle de mère avec sérénité et sans tabou !

Car Il est temps de libérer la parole.

 

Il est temps de se libérer de toutes ces définitions et des ces carcans "d'être une bonne mère" et de simplement devenir celle que vous avez envie d'être. 

Il est temps de vous libérer des ces injonctions de tout faire parfaitement et de vous mettre à l'écoute de vos envies et de votre intuition pour être pleinement connectée à ce qui est juste pour vous en tant que maman. 

Il est temps de laisser cette ancienne version de vous.  

Il est temps d'accepter que c'est différent. 

Il est temps d'accepter ce que vous voyez dans le miroir chaque matin. 

Il est temps de vous aimer telle que vous êtes.

ET VOUS ÊTES MERVEILLEUSES

Devenir mère c'était accepter d'accueillir cette nouvelle étape dans sa vie avec amour et  bienveillance.

Et comme tout être humain, nous avons besoin d'un temps d'adaptation pour apprivoiser ce nouvel équilibre. 

Du début de ma grossesse aux 12 mois de mon fils, je me suis sentie seule et incomprise, je me sentais à part dans ce nouveau rôle, comme si je n'étais pas "normale".

 Anxieuse, inquiète et à culpabiliser pour la moindre petite chose. 

En fait j'étais simplement en train de devenir mère.

Personne ne m'avait expliqué que ce n'était pas forcément que du bonheur. 

Personne ne m'avait dit que ça demandait d'aller puiser profondément dans mes ressources.

Et pourtant, j'ai appris à m'épanouir dans ce nouveau rôle.

Ce qui est merveilleux c'est que tout est déjà là, on ne vous a simplement pas appris.

 

Aujourd'hui, je vous offre l'opportunité d'apprivoiser le quotidien avec plus de douceur.

 

 

LE PROGRAMME

L'intégralité du programme HAPPY MAMA aura lieu sur ZOOM.

Il ouvrira ses portes le Samedi 30 janvier et fermera ses portes le 20 février.

En rejoignant ce programme vous aurez accès à un groupe Facebook dans lequel les participantes pourront interagir et continuer d'échanger avec moi entre chaque séance de coaching. 

5 séances de groupe via ZOOM.

5 séances de sophrologie. 

Un groupe Facebook dédié pour échanger quotidiennement qui sera disponible jusqu'au 1 Janvier. 

2 PLANS DE PAIEMENT POSSIBLeS

En une fois sans frais

390€/TTC

Accès à vie à l'intégralité du programme

4 appels de groupe Zoom (voir ci-dessus pour le programme)

4 sessions de sophrologie

Les replays seront envoyés à l'issu de chaque session de coaching

Accès illimité au groupe Facebook pour les participantes pendant le programme et jusqu'au 1er Janvier

 

 

En deux fois sans frais

2x195€/TTC

Accès à vie à l'intégralité du programme

4 appels de groupe Zoom (voir ci-dessus pour le programme)

4 sessions de sophrologie

Les replays seront envoyés à l'issu de chaque session de coaching

Accès illimité au groupe Facebook pour les participantes pendant le programme et jusqu'au 1er Janvier

 

 

tu as des questions ?

Tu as des questions ? Tu te demandes si ce format est adapté à ta situation ?

 Voici les questions que l'on me pose le plus souvent

J'ai peur que le groupe me ralentisse dans mon évolution ou au contraire de ne pas pouvoir suivre les autres


Le groupe contient des femmes aux parcours similaires, les appels de groupe chaque semaine ainsi que le groupe Facebook permettent de me solliciter autant que nécessaire. Chacune avance à son rythme et dans une liberté totale.




J'ai peur du regard et du jugement des autres


Le groupe est tourné vers l'entraide, la bienveillance et le non jugement. Le groupe est un excellent moyen de sortir de sa solitude, d'ouvrir la porte aux champs des possibles et d'avancer avec une dynamique positive. Enfin le groupe est un excellent exercice pour apprendre à se défaire du regard des autres qui peut parfois t'empêcher de suivre tes désirs.




J'ai peur que l'accompagnement de groupe soit moins puissant que de l'individuel


Ce qui prime avant tout est la qualité de l'accompagnement. Le groupe peut soulever des problématiques très profondes, et l'énergie de groupe déquple la puissance des outils et de l'accompagnement.




Et si je ne suis pas disponible aux dates des lives ?


Il y aura des replays à télécharger et je serais évidemment disponible pour répondre à toutes tes questions. Je te prends par la main pour t'emmener vers la personne que tu as envie d'être à la fin de l'été.





Participer à ce programme va : 

  • Te permettre d'apprendre à cerner et écouter tes besoins

  • T'aider à mieux appréhender et gérer tes émotions

  • Te permettre de mieux comprendre comment tu fonctionnes en tant que maman 

  • De te connecter à ce qui est juste pour toi, d'incarner ton rôle de mère en étant alignée avec tes valeurs. 

 

 

Es-tu prête à nous rejoindre ?

1.LIBÉRER LES CROYANCES ET LES ATTENTES

1er appel :

Samedi 30 janvier à 10h00 

Ensemble nous allons libérer toutes les définitions que vous avez créé autour de la maternité, vider tout ce qui est pesant pour vous et se débarrasser de ce qui ne vous appartient pas. Vous expérimenterez le lâcher-prise pour commencer à réellement profiter du quotidien.

2. EXPLORER

& CONNECTER À SON ESSENCE

3. HONORER

SON ÉNERGIE

FÉMININE

2ème appel :

Samedi 6 février janvier à 10h00

3ème appel :

Samedi 13 février à 10h00

Au-délà de la mère, vous êtes bien plus. Le rôle de mère ne définit pas qui vous êtes, vous êtes bien plus. Vous irez explorer vos différentes facettes pour vous reconnecter à votre essence tout en apprenant à gérer les difficultés du quotidien.

Quelle est la femme qui sommeille en vous ?

Quelle image avez-vous de vous ? 

Etes-vous toujours dans le faire ? 

Voici quelques axes de travail sur lesquels nous irons travailler durant cette séance.

4. SUBLIMER LE QUOTIDIEN

4ème appel :

Samedi 20 février à 10h

Place à l'action, maintenant que vous avez posé des bases saines, vous êtes prêtes  à créer cette nouvelle vie en étant pleinement épanouie dans votre rôle de mère en rétablissant l'équilibre dans votre quotidien. Vous vous reconnecterez à des plaisirs que vous aviez laissé de côté pour de nouveau, sublimer votre quotidien.

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